Todennäköisesti jokainen ihminen tietää omakohtaisesti, mikä provokaatio on, kohtasi tämän ilmiön. Mistä sitten tunnistat, että olet provosoitunut, kuinka opit käsittelemään tätä ilmiötä?
Mitä on provokaatio?
Latinaksi sana "provokaatio" tarkoittaa "haastetta". Toisin sanoen nämä ovat toimia, joilla pyritään saamaan odotettu reaktio provosoidulta. Provokaatiolla voi olla monia motiiveja, mutta sen erottuva piirre on aina, että se ei sisällä suoraa ohjetta odotetun toiminnan suorittamiseen.
Provokaatio politiikassa
Provokaatiota käytetään laaj alti politiikassa. Kun toinen osapuoli ei voi rikkoa esimerkiksi kansainvälistä sopimusta, niin usein tehdään niin, että vastapuoli tekee sen.
Terrorismi on selkeä esimerkki provokaatiosta. Terroristit eivät tee terrori-iskuja rangaistakseen tiettyä henkilöä, vaan herättääkseen huomion jaehkä muuttaa maassa vakiintunutta hallintoa.
Provokaatio ihmissuhteissa
Mutta provokaatiomenetelmää ei käytetä vain politiikassa. Myös jokapäiväisessä elämässämme kohtaamme tämän ilmiön hyvin usein. Provokaattoreita löytyy kaikki alta: liikenteestä, töistä, julkisista paikoista ja jopa kotona. Siksi on tärkeää ymmärtää, mitä provokaatio parisuhteessa on.
Ensinnäkin usein provokaattori yrittää saada sinut tunteisiin, pakottaa sinua osoittamaan heikkouksiasi - vihaa, pelkoa, häpeää… Voit helposti tunnistaa provokaation: jos sinusta tuntuu, että kommunikointi keskustelukumppanisi kanssa ei liiku. positiivisessa ja rakentavassa kanavassa, ja kerta toisensa jälkeen se aiheuttaa sinulle samoja negatiivisia tunteita, ajattele sitä. Ehkä sinua vain provosoidaan.
Yritä olla ylireagoimatta. Lopettaa. Hengitä sisään ja ulos. Yritä analysoida tilannetta.
Mieti, miksi tietyt sanat ja teot ärsyttävät sinua niin paljon? Provokaattori voi tarttua sinuun tuskallisimmasta asiasta - pelkoistasi, itsetunto-ongelmistasi, epämiellyttävistä tilanteista jne. Muista, mitä provokaatio on. Älä anna provokaattorin häiritä sinua ja ota vastuu tilanteesta omissa käsissäsi.
