Ihmisen tunteiden ja tunteiden hienovaraista maailmaa venäjän kielellä kuvataan v altavalla määrällä sanoja, termejä, epiteettejä ja vertailuja, upeita metaforia. Tällaisessa vaihtelussa on helppo eksyä ja alkaa tulkita väärin joitakin käsitteitä. Voit esimerkiksi kuulla usein kehotuksen olla loukkaamatta ihmisiä, mutta mitä on kauna? Kuinka määrittää etukäteen, aiheuttaako ääneen puhuttu teko tai lause negatiivista? Ja millaisia tunteita ne herättävät? Selvitetään se yhdessä.
Tunteet ja negatiiviset reaktiot
Negatiiviset tunteet syntyvät halustamme riippumatta, tämä on ihmisluonnon ominaisuus. Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että vauvan ensimmäinen negatiivinen reaktio on viha, ei kauna. Lapset oppivat loukkaantumaan hieman myöhemmin, kun he voivat jo erottaa tunnelman vivahteet. Lapselle voidaan jo saatujen kokemusten perusteella selittää, että on parempi olla loukkaamatta muita lapsia, eläimiä, äitiä ja isää.
Vaara piilee siinä tosiasiassa, että negatiivinentunteista tulee usein sekä manipuloinnin kohde että ase. Kukaan ei pidä siitä, kun hänen takiaan joku joutuu suruun, melankoliaan ja epätoivoon, kokee vihaa tai raivoa. Siksi uhkauksesta "suun loukkaantuminen" tulee erittäin tehokas. Samalla voi usein kuulla vaatimuksen "älä loukkaannu" kirjaimellisesti uhkavaatimuksen muodossa. Tämä on toisenlainen manipulointi, kirjaimellisesti viesti: "Negatiiviset tunteesi saavat minut tuntemaan oloni epämukavaksi ja pilaavat mielialani, en välitä tunteistasi, älä häiritse tilaani ja laita kauniit kasvot päälleni."
Suora yhteys katkeruuden ja epäoikeudenmukaisuuden välillä
Jos arvioit puolueettomasti joistakin epämiellyttävistä tapahtumista, aineellisten tai emotionaalisten resurssien puutteesta aiheutuvia tunteita, voit vetää selkeän rajan. Viha syntyy, jos ihmiseltä riistetään jotain epäoikeudenmukaisesti, hänelle ei anneta, vaikka hän lupasi, tai muissa vastaavissa tapauksissa. Jos tämä tapahtui rehellisyyden vuoksi, voit olla järkyttynyt, surullinen, surullinen.
Tämä on ilmauksen "älä loukkaa rahalla" merkitys, eli älä riistä, maksa kokonaan, jotta et aiheuta negatiivisia tunteita. Osoittautuu, että oikeudenmukaisuuden puute ja joidenkin resurssien puute määrää sen, pidetäänkö ilmaantunutta tunnetta loukkauksena vai onko se erilainen tunne, vaikkakin samansuuntainen.
Mahdollisuus saada asiat kuntoon
Toinen kriteeri, jolla voit määrittää vivahteet tarkemmin, on kyky jollain tavalla muuttaa tulosta. Yleensä ihminen tuntee kaunaa, kun ei vain oleepäreilua, eikä siinä ole mitään korjattavaa. Jos tilannetta voidaan harkita uudelleen, voit tehdä valituksen tai moitteen - kehotuksena korjata tulos rehellisemmän ja oikeamman puolesta.
Kun joku kehottaa "älä satuta minua", se tarkoittaa usein "älä kohtele minua epäoikeudenmukaisesti, älä riko minua". Vaara tässä on sanaton odotus, että toinen henkilö tuntee myötätuntoa, lukee ajatuksia tai arvaa ihmeen avulla oikein ja toimii täsmälleen odotetulla tavalla.
Kaikkia onnistuneita makujen ja aikomusten yhteensattumia pidetään hyvänä tahtona ja tietoisena tekona. Tällaisen suhteen luominen ei ole vaikeaa, riittää, kun tottuu odotusten ilmaisemiseen. On syytä muistaa, että toisella voi olla omat suunnitelmansa ja aikeensa, eikä useimmiten kenenkään ole pakko sopeutua toisten unelmiin.
Miten ei loukata ihmisiä?
Onko olemassa yleispätevää sääntöä, jonka mukaan voit hyväksyä hyvän ihmisen? Loukkaamme hyvin usein muita ihmisiä ilman pahantahtoisuutta. Tässä on useita yleisiä väärinkäsityksiä, jotka voivat vahingoittaa vakavasti elämääsi.
Ensinnäkin tämä on yritys esittää heidän subjektiiviset näkemyksensä ainoana totuutena. "Eikö kukaan loukkaa sinua, että nyökkäsit?" - ja tyttö on todella loukkaantunut samaan aikaan, ja on epätodennäköistä, että hän voi tehdä asialle jotain, jos häneltä riistetään jotain epäoikeudenmukaisesti ja peruuttamattomasti, eli et voi korjata sitä.
Toisa alta negatiivisten tunteiden kokeminen vain siksiSe, että joku ei täytä joitain spekulatiivisia normeja, on jokaisen henkilökohtainen asia. Mutta tällaisen vastuun kaataminen jonkun toisen harteille on lievästi sanottuna rumaa. Jotta et tulisi krooniseksi rikoksentekijäksi, kannattaa muistaa perussääntö: älä tee toiselle sellaista, mitä et itse halua. Tämä riittää yleensä.
Persoonallisuuden laatu: ei loukkaamista
Positiivisia ominaisuuksia, joita haluat nähdä paitsi muissa ihmisissä myös itsessäsi, ovat ystävällisyys, reagointikyky, anteliaisuus ja tarkkaavaisuus. Samalla se, että ei ole rikoksentekijä, on myös erittäin arvokasta, se ylläpitää tervettä ja positiivista tunnelmaa sosiaalisessa piirissä. Jos tunnet katkeruutta, kun et saa epäoikeudenmukaisesti hyvää, vaan saat huonoa, ja tämä on korjaamatonta, niin kiistanalaisissa tilanteissa on parempi asettaa itsesi keskustelukumppanin tai kumppanin tilalle. Esitä itsellesi kysymys: "Kuinka minä reagoisin?". Tämä auttaa kehittämään empatiaa ja olemaan herkempiä ystäviä ja läheisiä kohtaan. Älkää loukatko toisianne, elämä on jo epäreilua.
