Ajankohtaiset terveysongelmat: mitkä ovat munuaisten toiminnot ja mitä tarvitaan niiden pitämiseen hyvässä kunnossa?

Sisällysluettelo:

Ajankohtaiset terveysongelmat: mitkä ovat munuaisten toiminnot ja mitä tarvitaan niiden pitämiseen hyvässä kunnossa?
Ajankohtaiset terveysongelmat: mitkä ovat munuaisten toiminnot ja mitä tarvitaan niiden pitämiseen hyvässä kunnossa?
Anonim

Mitä munuaiset toimivat ja mitä ne ovat? Kysymys on erittäin mielenkiintoinen. Me kaikki tiedämme suunnilleen, millainen ruumis se on, mutta on epätodennäköistä, että enemmistö pystyy antamaan tarkan määritelmän. No, tämä kannattaa korjata ja kertoa kaikki alkeellisimmat ja tärkeimmät asiat tästä elimestä.

mitkä ovat munuaisten tehtävät
mitkä ovat munuaisten tehtävät

Lyhyt määritelmä

Kun kerrotaan munuaisten toiminnasta, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on antaa täydellinen määritelmä tälle termille. Se on oikein. Munuaiset ovat parillinen pavun muotoinen elin, joka säätelee ihmiskehon kemiallista homeostaasia. Ja tämä tapahtuu virtsaamisen toiminnan vuoksi. Samasta syystä tämä elin on osa virtsajärjestelmää. Se sijaitsee retroperitoneaalisessa tilassa (tarkemmin sanottuna lannerangan alueella, selkärangan molemmilla puolilla). Ja lopuksi, munuaiset ovat elin, jolla on tärkein, päärooli virtsan tuotantoprosessissa. Ja tämä, kuten tiedätte, on neste, joka sisältää aineita, jotka ovat olennaisestijätettä.

mikä on munuaisten toiminta
mikä on munuaisten toiminta

Vitsanesteen muodostuminen

Kun keskustellaan siitä, mitä toimintoja munuaiset suorittavat, tämä tulee sanoa ensin. Koska virtsan muodostuminen on tämän elimen tärkein "velvollisuus". Aluksi vesi ja muut nesteet suodatetaan kolmen glomerulaarisen suodattimen (munuaissolukko, eräänlainen "seula") läpi. Pääosin proteiinit ja plasma kulkevat sen läpi. Sitten ensisijainen virtsa kerätään tubuluksiin. Niistä imeytyy keholle tarvittava neste sekä erilaiset ravintoaineet. Viimeistä vaihetta kutsutaan putkimaiseksi eritykseksi. Tämän prosessin aikana kaikki aineet, joita keho ei tarvitse, siirtyvät verestä toissijaiseen virtsaan, joka kerääntyy rakkoon. Yksinkertaisesti sanottuna kaikki, mikä voi olla meille hyödyllistä, jää vereen ja jakautuu verisuonten kautta. Ja haitalliset aineet, jotka voivat vahingoittaa kehoa tai aiheuttaa sairauden, huonovointisuuden, viruksen - tulevat ulos virtsan muodossa. Näin käy selväksi, miksi munuaisia kutsutaan usein suodattimeksi.

Asioita tietää

Mitä ovat munuaisten tehtävät aineenvaihdunnan lopputuotteiden poistamisen lisäksi? Itse asiassa monet. Niitä on viisi - eritys, homeostaattinen, metabolinen, endokriininen ja suojaava. Yllä kuvattu on ensimmäinen. Ja haluaisin keskittyä siihen.

On mielenkiintoista, että vuorokauden aikana munuaisten läpi kulkee noin 1500 (!) litraa verta! Ja harvat tietävät, että niistä tulee noin 180 litraa virtsaa. Luku vaikuttaa uskomattom alta. Mutta todella - 180 litraa virtsaa 1500 litrasta verta. Tämä on kuitenkin vasta alkuvaihe. Sitten vesi imeytyy kehoon. Kaiken kaikkiaan loppuvaiheessa muodostuu enintään kaksi litraa virtsanestettä, jota henkilö vapauttaa. Muuten, tämän nesteen koostumus on seuraava: 95% vettä ja 5% kuiva-ainetta. Mutta tämä tietysti normaalilla ihmisellä. Joten esimerkiksi alkoholismista kärsivillä ihmisillä virtsa sisältää proteiinia (ja alkoholin jalostustuotteita). Tämä johtuu munuaisten normaalin toiminnan häiriöstä. Alkoholisteilla nämä elimet näyttävät kamalilta, ja se oli mahdollista selvittää anatomian aikana. Munuaiset ovat ryppyisiä, mustuneita, kellertäviä pilkkuja ja suuria turvotuksia (ylikasvua sidekudosta). Tällaiset elimet eivät pysty toimimaan normaalisti. Seurauksena on, että kaikki myrkylliset aineet jäävät edelleen vereen. Ja vastaavasti ilmaantuu ja kehittyy vakavimmat sairaudet, joiden pahin seuraus on kuolemaan johtava lopputulos.

mikä on munuaisten tehtävä kehossa
mikä on munuaisten tehtävä kehossa

Homeostaattiset ja metaboliset toiminnot

Nämä ovat myös erittäin tärkeitä prosesseja. Kun puhutaan ihmisen munuaisten toiminnasta, ei voida unohtaa homeostaattisia ja metabolisia. Tämä elin säätelee veren aineenvaihduntaa eli poistaa ylimääräiset bikarbonaatti-ionit ja protonit verestä. Lisäksi se vaikuttaa ihmiskehon nestetasapainoon säätelemällä ionipitoisuutta.

Ja myös hiilihydraattien, lipidien, proteiinien aineenvaihdunta, peptidien, aminohappojen hajoaminen - sitä munuaiset tekevät! Se on tässä elimessä hyödyllinenD-vitamiini muuttuu D3-muotoon, joka on niin välttämätöntä ihmisen terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Ja munuaiset ovat aktiivisesti mukana proteiinisynteesin prosessissa. Joten ei vain virtsan muodostuminen ole tämän kehon "velvollisuus".

mikä on munuaisten toiminta ihmisellä
mikä on munuaisten toiminta ihmisellä

Synteesi ja suojaus

Tämä on viimeisenä mainittava asia, kun puhutaan munuaisten toiminnasta kehossa. Tämä elin osallistuu edellä mainittujen lisäksi myös prostaglandiinien, reniinin, kalsitriolin ja erytropoietiinin synteesiin. Yksinkertaisella ja ymmärrettävällä kielellä puhuttaessa se auttaa muodostamaan erilaisia hormoneja ja entsyymejä, jotka ovat meille tärkeitä. Nämä aineet säätelevät painetta v altimoissa, stimuloivat verta, ylläpitävät verenkiertotasapainoa ja säätelevät kalsiumin määrää kehossa.

Ja lopuksi suoja. Tässä on toinen munuaisten tehtävä ihmisillä. Niiden avulla neutraloidaan erilaisia vieraat aineet (tai yksinkertaisesti haitalliset), jotka ovat kehossa. Näitä ovat alkoholi, nikotiini, huumeet ja voimakkaat huumeet. On toivottavaa minimoida näiden kulutettujen aineiden määrä. Tietenkään se ei onnistu täysin: jos henkilö ei tupakoi tai juo, hän ottaa joskus lääkkeitä, ja tämä myös rasittaa munuaisia. Niitä kannattaa siis suojella. Tätä varten sinun on juotava puhdasta vettä (voit käyttää kivennäisvettä), vihreää teetä, rutto puolukoista ja karpaloista, juoma hunajasta ja sitruunasta, persiljaliemi. Yleensä tarvitset vähintään 2 litraa nestettä päivässä. Jos noudatat tätä yksinkertaista neuvoa, niinon mahdollista pitää munuaiset erinomaisessa kunnossa ja myös estää kivien muodostumista. On myös suositeltavaa luopua kahvista, alkoholista ja soodasta. Se tuhoaa vain munuaissolut.

Suositeltava: