Liikuntakasvatuksen työohjelma laaditaan tiettyjen oppilaitoksen määrittelemien kriteerien mukaan. Tarjoamme tälle aineelle luodun näytteen kolmen tunnin opetuskuormalla.
Sääntelykehys
Fyysisen kulttuurin työohjelma luotiin V. I. Lyakhin "Koululaisten fyysisen kehityksen kokonaisv altaisen ohjelman" pohj alta.
Selitys
Tämä yleisen perus- ja keskiasteen nykyaikaisen koulutuksen työohjelma on tarkoitettu täyttämään tämän tieteenalan liittov altion standardin komponentin sekä liikuntakulttuurin yhdistetyn ohjelman perusosan vaatimukset. Liikunnan työohjelmassa huomioidaan pakollisen vähimmäissisällön lisäksi myös alueen kansalliset, ilmastolliset olosuhteet. Erityistä huomiota kiinnitettiin oppilaitoksen aineelliseen liikuntapohjaan: lisäosaa odotetaan.
Federal State Educational Standardin fyysisen kulttuurin työohjelma (luokka 5) on suunniteltu tyypillisellekoulu, jossa on tavallinen urheilutukikohta luokille sekä perinteinen urheiluvälinesarja.
Ohjelman ominaisuudet
Ohjelmassa otetaan huomioon standardien vastaanotto, koululaisten osallistuminen koripallon, jalkapallon, lentopallon, yleisurheilun kilpailuihin.
Tavoite
Federal State Educational Standardin liikuntakasvatuksen työohjelma (luokka 5) on tarkoitettu lapsen persoonallisuuden kokonaisv altaiseen kehittämiseen juurruttamalla terveellisiä elämäntapoja. Fyysisen terveyden muodossa otetaan huomioon:
- erinomainen terveys;
- normaali motoristen kykyjen muodostumistaso;
- taidot ja motiivit urheilutoimintaan.
Tapoja saavuttaa tavoitteesi
Fyysisen kulttuurin työohjelma ratkaisee ongelmia:
- fyysisen terveyden vahvistaminen, harmoninen kehitys;
- motoristen taitojen ja kykyjen hankkiminen;
- perustietojen hankkiminen urheilun ja liikuntakulttuurin alalla;
- taitojen ja tarpeiden ilmaantuminen harjoitusten itsesuoritukseen, niiden käyttö harjoitteluun, rentoutumiseen, henkilökohtaisen terveyden vahvistamiseen;
- persoonallisuuden henkisten ominaisuuksien stimulointi.
Fyysisen kulttuurin työohjelma (FGOS) sisältää fyysisen kehityksen järjestelmän, joka sisältää oppitunnin, opetuksen ulkopuolisen urheilun ja fyysiset harjoitukset.
Harjoittelun merkitystieteenalat
Oppituntien sekä lisätoimintojen aikana ei tulisi tapahtua pelkästään lapsen fyysistä kehitystä, vaan myös hänen yksilöllisten ja henkisten kykyjensä paljastamista, itsemääräämisoikeutta. "Fyysisen kulttuurin" tieteenalan työohjelma perustuu aktiiviseen ja henkilökohtaiseen lähestymistapaan, sisältää koulutus- ja koulutusprosessin optimoinnin ja tehostamisen. Ratkaistessaan lapsen fyysisen terveyden kehittämisen ongelmaa opettaja keskittyy seuraaviin elementteihin:
- opiskelijan henkinen ja fyysinen kehitys;
- säännöllisen liikunnan tarpeiden kehittyminen;
- vahvistaa tahdonvoimaisia ja moraalisia ominaisuuksia;
- viestintätaitojen hankkiminen;
- humanististen suhteiden parantaminen.
Fyysisen kulttuurin työohjelma (Grade 1, GEF, Lyakh V. I.) koostuu kahdesta tärkeästä osasta: muuttuja (eriytetty) ja pääosa. Jokaisen opiskelijan tulee hallita tämän akateemisen tieteenalan ohjelman perusosa. Ilman perusmuotoa, koulutuslaitoksen valmistuneen täysimittaista sopeutumista elämään yhteiskunnassa, hänen tehokas työtoimintansa on mahdotonta. Peruskomponentti on tavanomaiset työohjelmat: "Fyysinen koulutus", Lyakh V. I., Venäjän federaation opetusministeriön suosittelema uusien koulutusstandardien mukaisesti. Se on pakollinen kaikille kouluille, ei riipu opiskelijan yksilöllisistä kyvyistä, kansallisista ja alueellisista tekijöistä.
Vaihteleva työohjelma liikuntakasvatuksessa (luokka 1) Lyakh, GEF (3 tuntia) UUD:lla määrätääntarve muokata koululaisten yksilöllisiä kykyjä, sisältää alueelliset ja paikalliset piirteet oppilaitoksen työsuunnitelmasta. Ohjelmassa on kolme osaa, jotka kuvaavat fyysisen viljelyn vaadittujen standardien sisältöä.
Päätehtävät
Tämä akateeminen tieteenala on suunnattu:
- harmoninen fyysinen kehitys, kauniin ryhtitaidon muodostuminen, lapsen kehon vastustuskyvyn stimulointi ulkoisia haitallisia ympäristöolosuhteita vastaan, terveellisen elämäntavan perustan muodostuminen, henkilökohtaiset hygieniatavat;
- motoristen toimintojen päätyyppien koulutus ja kehittäminen;
- parantaa kykyä navigoida avaruudessa, reagoida signaaleihin, ylläpitää tasapainoa, toistaa liikeparametreja, kehittää voimaa, joustavuutta, nopeutta;
- tietojärjestelmän kehittäminen liikunnan vaikutuksesta ihmisen moraalisiin ominaisuuksiin;
- itsenäisen opiskelun tapana;
- koululaisten keskinäisen avun, itsenäisyyden, aloitteellisuuden kannustaminen;
- auttaa henkiseen kehitykseen.
Peruskoulusta valmistuneiden valmistautumistasovaatimukset
Toisen ammatillisen koulutuksen liikuntakulttuurin työohjelma sisältää luettelon tämän akateemisen tieteenalan valmistuneiden vaatimuksista.
Heidän pitäisi tietää:
- fyysisen kulttuurin muodostumisen historia Neuvostoliitossa jaVenäjä;
- tietyn urheilulajin erityispiirteet;
- fysiologiset, pedagogiset, psykologiset perusteet motoristen perustoimintojen opettamiselle, nykyaikaiset fyysiset harjoitukset;
- biodynaamiset ominaisuudet ja erityiset korjaavat harjoitukset, niiden soveltamisperiaatteet terveyden parantamiseksi;
- hengitysjärjestelmän fysiologiset hetket, verenkierto lihaskuormituksen aikana, vaihtoehdot harjoitussarjojen kehittämiseen ja parantamiseen iästä riippuen;
- organismin psykofunktionaaliset parametrit;
- omat vaihtoehdot terveydentilan seurantaan, fyysisen kunnon muuttamiseen.
On kyettävä:
- teknisesti oikein suorittaa motorisia liikkeitä, soveltaa niitä henkilökohtaiseen vapaa-ajan toimintaan ja kilpailuun;
- suorita asennon korjaus;
- kehittää itsenäisiä fyysisiä harjoituksia, valitse moottoritila, ylläpitää suorituskykyä optimaalisella tasolla;
- säädellä ja kontrolloida kehon tilaa fyysisten harjoitusten aikana parantavan vaikutuksen saavuttamiseksi ja fyysisten olosuhteiden kehittämiseksi;
- hallita henkilökohtaisia tunteita, olla tehokkaasti vuorovaikutuksessa ikätovereiden ja aikuisten kanssa, parantaa kommunikaatiokulttuuria;
- käytä nykyaikaisia urheiluvälineitä ja -välineitä, käytä erityisiä teknisiä keinoja yksilöllisen liikunnan parantamiseksi.
Motoristen taitojen, kykyjen, kykyjen vaatimukset
- Asyklisessä ja syklisessä liikkeessä liiku suurimmalla 60 metrin nopeudella alemmasta lähdöstä.
- Juokse tasaisella vauhdilla pojilla jopa 20 minuuttia, tytöillä jopa 15 minuuttia, 9-13 juoksuaskeleen jälkeen, tee pituushyppy.
- Suorita akrobaattisissa ja voimisteluharjoituksissa 3-4 elementin yhdistelmä. Sen pitäisi sisältää kuperkeikka edestakaisin, käsilläseisonta ja päässäseisonta, puoliksi halkaistu, pitkä kuperkeikka, silta (tytöille).
- Fyysisen kunnon tulee olla pääfyysisten kykyjen muodostumisen indikaattoreiden keskimääräisellä tasolla ottaen huomioon koululaisten yksilölliset ja alueelliset kyvyt.
V altakunnallisiin ja alueellisiin erityispiirteisiin liittyvän liikuntakulttuurin tason suunnittelevat paikallis- ja aluehallitukset. Liikuntaohjelman muuttuvan osan valitsee oppilaitos itse ottaen huomioon opettajan henkilökohtaiset mieltymykset ja toiveet.
Johtopäätös
Liikuntaohjelma sisältää kaikki peruselementit, jotka ovat tyypillisiä muille akateemisille aloille. Ohjelmassa kiinnitetään erityistä huomiota turvallisuuteen. Jokaisen luokan teemasuunnittelussa kiinnitetään huomiota fyysisten harjoitusten suoritustekniikkaan. Jokainen oppitunti opettaja aloittaa turvallisen käytöksen perusteiden toistollafyysisen kulttuurin oppitunnit, jokaisen yksittäisen harjoituksen suorittamisen metodologia. Opettaja varaa varatuntien suunnittelussa aikaa. Esimerkiksi talvella, kun lämpötila on alle 14 astetta, ulkotunnit perutaan ja oppitunti siirretään salille. Lisäksi teemasuunnittelussa varataan lisäaikaa urheilukilpailuihin ja liikuntapäiviin valmistautumiseen. Opettajan valitseman toimintasuunnan mukaan suunnitteluun voidaan sisällyttää muuttuvana osana erillisen lajin elementtejä.
